[无量香光 · 显密文库 · 手机站]
fowap.goodweb.top
{返回首页}
弟子禅坐时会气喘，息入息出没办法看清楚，请问该如何调整？
{返回 海云继梦·禅修释疑 文集}
{返回网页版}
点击：3383
弟子禅坐时会气喘，息入息出没办法看清楚，坐姿腰脊椎挺直，肩膀高，筋骨会硬，若肚子往内缩时，左边腰部会痛，请问该如何调整？
答：这是才刚开始的一种状况，先看呼吸观呼吸，慢慢的把基本姿势调好。
{返回 海云继梦·禅修释疑 文集}
{返回网页版}
{返回首页}
上一篇：
眼睛闭起来总觉得身体是歪的，眼睛张开又好像没有？
下一篇：
为何身体总会震一下，都是在下盘的部位？
六根对六尘的觉受、动作如果清楚，是否表示比较不是被念拉着走？
弟子不方便跑香是否有替代的方式，例如站马步？
禅坐中常闻到恶臭味、鱼腥味、铜臭味...
打坐常会吞口水，正常吗？
请问息入息出观丹田跟腹式呼吸法有何不同？
协调的节奏感，处在宁静的虚空中...如此修法不知对否？
打坐中身体不见了，呼吸也不见了怎么办？
突然切换了状态，脑部意识灵明...有些恐惧
睡时在床上看呼息，头脑清楚跟打坐时一样，也算是禅吗？
置心一处观呼吸，在工作时因专注工作而忘了观察呼吸...
全文
标题
【佛教文章随机阅读】
木拂和尚甲行日注抄
[栏目:巨赞法师]
亡者生前不一定是念佛人，人死后才帮他助念，助念后身体非常柔软，如何判断他是往生西方或生天上？
[栏目:临终助念问答·净空法师]
现在就要开始练习
[栏目:净空法师·开示集四]
戒律的意义和受持八关斋戒的要求
[栏目:明海法师]
瑜伽师地论讲记 卷第九 (8)
[栏目:瑜伽师地论讲记·妙境长老]
偶像崇拜 Are Buddhists Idol Worshippers?
[栏目:佛教徒信仰的是什么 What Buddhists Believe?]
步步向上皆学问
[栏目:传喜法师]
佛法真义
[栏目:东初法师]
灵鹫异迹—乞斋贫女
[栏目:文殊菩萨·感应录]
什么是四谛？
[栏目:佛教基础知识问答]
{返回首页}
△TOP
- 手机版 -
[无量香光·显密文库·佛教文集]
教育、非赢利、公益性的佛教文化传播
白玛若拙佛教文化传播工作室制作
www.goodweb.top Copyrights reserved
(2003-2015)
站长信箱:yjp990@163.com
