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不随法不要有那些八触十功德。
 
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不随法不要有那些八触十功德。

答:
  没关系,什么时候会出现那些触功德,你现在都不知道,你就随他去。你现在置心一处,数法都不乱,再来就是随法,所谓数法到随法,我们以正常的一般的标准来讲应该是这样子。可是数得很无聊,为什么一直数一到十?数半个钟头也是一到十?当我们重点不在数一到十,那我就可以改为一、二。

  当你随法跟数法有一点变化,你可以感受到自己的那些变化,那变化一稳定下来以后,你会觉得有没有必要半个钟头、一个钟头都是这样子呢!那时候你要三个月半年的时间过去,那时就改止法,我对息出息入很清楚就好。大概到了要用到这个地方,你的触功德应该都过去了,既使不过去,你大概也会很清楚的知道,那种状况没有怎么样。


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 以修行来看是否做人比较重要?
 每次数息时就觉得呼吸会变得很快,只看息出息入反而觉得会呼吸顺畅,我错了..
 禅坐那么辛苦,是我业障现前吗?
 请问息入息出观丹田跟腹式呼吸法有何不同?
 常会有一段时间,自己跑出一句话出来...
 打坐中为什么会全身冒汗,嘴角肌肉颤抖?
 闭眼时会浮现圆点影像,阴天时较暗,晴天时较为明亮。
 禅坐要素食吗?
 禅坐为何会调整身体?若是无法专一会达到调整的效果吗?
 当面对自己时...捕捉不到心就会有无力感,周而复始,如何解套?..
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