[无量香光 · 显密文库 · 手机站]
fowap.goodweb.top
{返回首页}


跑完香停下来时,胸腔内好痒,到呼吸慢下来就不痒了。
 
{返回 海云继梦·禅修释疑 文集}
{返回网页版}
点击:3543

跑完香停下来时,胸腔内好痒,到呼吸慢下来就不痒了。

答:那我看你胸腔内有蚂蚁的样子,不然你怎么会痒呢,你一跑起来蚂蚁就活了。胸腔内会痒这是胸腔内有病而且带着病,当然现在没有发作。跑香在跑的时候是一种运动,那你有这种情况你平常就要多运动不是跑香才运动,在外面就要运动,每天回去要给自己加一点时间。早安晨跑,早上早一点起来跑一跑,那就大概要像跑香的速度。假如早上你家的附近有公园,人家在打篮球的篮球场,你在篮球场的周围跑,不要跑到人家里面去,人家要打球,你在篮球场的外面跑,跑一个小圈圈。

  那早上很多人常常在公园里头跳舞有没有,你就绕着那个跑,速度大概像我们跑香的速度这样跑,停下来以后自己训练看还会不会再有痒痒的感觉,假如没有的话,那就是我们这里的空气可能比较特别一点,那就要留意了。那就是说你自己对于空气质量的好坏有所影响,那我们就要留意。


{返回 海云继梦·禅修释疑 文集}
{返回网页版}
{返回首页}

上一篇:打坐中若呼吸变的非常微细...快入昏沉?
下一篇:打坐耳边有天籁之音,越来越强?
 打坐时观想以意导气(想光照)可以吗?
 气动时会感觉全身酸软,浑浑沌沌不知如何收回自己?
 身体有病痛时可以打坐吗?
 我常在打坐后段的时间,出现沉重感,或是体力不继、打磕睡现象,是我方法错..
 可否一边思考事情或说话又同时注意到鼻息?如果可以,是否为一心二用?..
 坐香时身心虽平和,却又隐约觉得身体有歪七扭八的错觉,是否正常?..
 数息后偶而会头疼,是否在无形中加入了意识控制呼吸?而不是观照呼吸?..
 高速公路上塞车,又在赶时间,心里非常急、又无奈...
 对息的感受有时沉缓慢,但还不到绵密...如何来扩大使它进入更微细?..
 打坐的时候似乎见到一个自己坐在前面,专注的坐着。
全文 标题
 
【佛教文章随机阅读】
 诵经念错字、漏字是否会堕地狱?[栏目:忏悔超度·净空法师问答]
 胜鬘师子吼一乘大方便方广经 颠倒真实章第十二[栏目:白话佛经]
 塑佛像的真实意义[栏目:达真堪布]
 相应101经 斧头柄经[栏目:相应部 22.蕴相应]
 中观庄严论解说 第四十五课[栏目:中观庄严论解说]
 佯狂济世一颠僧(姚展雄)[栏目:佛教期刊文章选摘]
 菩提道次第略论第9讲[栏目:菩提道次第略论讲记]
 轻视老人,恐难白发[栏目:心念与命运·第1册]
 维摩诘所说经白话解 序[栏目:维摩诘所说经白话解]
 去除我执是开心的事[栏目:探究真心·圆觉文教基金会]


{返回首页}

△TOP

- 手机版 -
[无量香光·显密文库·佛教文集]
教育、非赢利、公益性的佛教文化传播
白玛若拙佛教文化传播工作室制作
www.goodweb.top Copyrights reserved
(2003-2015)
站长信箱:yjp990@163.com