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打坐中两指之间似有电流?
 
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打坐中两指之间似有电流?

答:你又感觉到了,那不是电流啦,你把它当作电流也可以啦,反正它有一股流会跑来跑去那就对了。


午休时观鼻息,半睡半醒之下,吸气较多,醒来觉得很不舒服,如何处理?

答:那就再躺下去把它吐气再多一点。在午休的时候你很累,你那个时候息出息入在看的时候,你既然说吸气较多,那就表示你吸气有注意到吐气没注意到,这是刚开始的时候我们注意力不会集中的现象,这没关系,你做个运动就可以了,做个运动就可以了。


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上一篇:有时观呼吸很细长,但到最后胸部,老觉得吐不尽似的气,老在胸部作怪?
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 虽然采用双盘却无法做到稳如盘石的状态,是坐姿不正确吗?
 跑完香停下来时,胸腔内好痒,到呼吸慢下来就不痒了。
 禅坐中觉得肩膀从开始到结束可以做很多次的放松,正确吗?
 为何要禅修?如何将禅修运用在生活上?
 左右眼前后各流出一滴眼泪,怎么会这样?
 数息容易紧张,又重回观呼吸。观得较专注又容易...
 打坐中有一些旧伤的地方和内脏好像是吸气到那里,再温温的随着呼吸节奏做按..
 初学者观察呼吸要看清楚息出息入的变化,也包含要看呼吸的四个点吗?..
 要打坐了觉得有点累,吃一点提神的东西可以吗?
 觉得身体中空,尤其从胃到胸口慢慢的到头部,让我有点害怕。
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