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好像竹子爆开,突然,一阵清明光亮,我明白了!
 
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坐中很清楚听到脑中的「ㄆ一ㄚ」一声,好像竹子爆开,突然,一阵清明光亮,我明白了!明白甚么?又搜索不到,又茫然了!

答:这个就是标准的触功德。打坐的时候你会听到声音,可是周遭都没有事,为什么会有那个声音呢?那个就是你的血管堵塞了或者神经纠结,现在因为你打坐弄通了,通的时候在你的听觉神经附近,你就会听到声音;在你的视觉神经附近,你就会看到光明。而且那个声音有时候是很大声,假如是血管,那常常会有像山崩地裂的感觉,声音非常的大,好像房子倒下来,可是你注意看什么都没有,那就是你的血管哪个地方微血管堵住了,现在通了。

  哪些地方堵住你知道吗?我们常常跌倒撞到,撞到这个表皮、头壳外面的微血管断了,所以你会淤青。那个地方因为在头部,所以它通了才有声音,在身体其他部位没有声音,因为它没有听觉神经,所以你就听不到。

  脚常常会有那种情况,因为脚我们撞到的最多。尤其是背部常常是闪到、扭到,这脖子就歪一边转不过来有没有?久了好像好了,没有好,其实没有好,所以你角度本来可以转180度的,那转到现在大概有的90度都转不过去,但你已经习惯了。

  打坐的时候突然「ㄆ一ㄚ、ㄆ一ㄚ」头会这样甩两下,其实就有的地方打通了,会有这种情形,那这些都跟你同样的状况,都属于气动,触功德的标准状况。


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 随着念头越来越放在呼吸上,觉察到呼吸也越来越深长...
 什么是『禅』?
 好像竹子爆开,突然,一阵清明光亮,我明白了!
 在数法和随法之间徘徊,该怎么办?
 如果呼吸是相,痒、麻、热、汗等状况是调色身之用,那体到底为何呢?..
 发现肝肿瘤,如何以禅坐消业障及提高意志力?
 坐香时身心虽平和,却又隐约觉得身体有歪七扭八的错觉,是否正常?..
 既要数息,又要守住风门,岂非一心二用?
 有时数息很专心时,会突然脑筋空白,不知在想什么?
 要打坐了觉得有点累,吃一点提神的东西可以吗?
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