四无量心之1：

由feeling进入四无量心

梁乃崇教授

「四无量心」指的就是慈、悲、喜、舍这四个无量心。但是讲慈、悲、喜、舍，那只是四个字，并不是心！当我们听到慈、悲、喜、舍这四个字的时候，我们要把它跟心连结起来；如果只停留在文字上，那不是心。

慈、悲、喜、舍这四个字不但是心，而且是无量心，也就是这四个心是无量、无边的，是无穷大的。所以首先，要连结到自己的心；再者，我们更要连结到无穷的心。如果你只停留在文字，那是错的，就是根本还不懂四无量心。我知道很多人一听到四无量心，知道是慈、悲、喜、舍这四个字，就只停留在文字相上，根本就没进到心里去。

我们常常把慈、悲、喜、舍当作一个定义、一个概念，以文字的概念去了解，那是四无量心非常表面的东西，跟真实的无量，还连不上关系。就像我们要一听到「慈」的时候，要能感受到柔软极致、温暖极致、体贴极致的感觉，那个才是。这是一种感觉，是一种feeling，如果是用思维去了解，不太容易进去的。这种是要用feeling、要用感觉才能进去的。所以你如果没感觉，就是麻木不仁，如果你有感觉，才能够进入到所谓的无量心。

feeling是一个很特别的东西，是一种感觉；但如果用「感觉」来讲的话，这个文字又会表达一个错误的讯息，所以我觉得还是不适合用「感觉」这个名词，因为大家会接收到那个错误的讯息。后来我想到「feeling」这个英文字，大家听了「feeling」以后，就会弄对，虽然大家不见得会这个英文，但是一听到「feeling」，就好像进去了，那个讯息就对了。英文「feeling」的原意跟我要表达的意思是一样的。

feeling是不思维的，只要是思维得到的东西，就不是feeling；而没有经过思维就有的东西，那就是feeling。feeling就是有这样的特征，可供大家自我鉴别。

四无量心，每一个都是要用feeling才能够进得去的，用思维是进不去的。思维是初步的了解，只是给你一个理解，但还不是你的东西；要真的进去了，慈悲喜舍四无量心就是你的了。

(摘录整理自2005年1月2日连线法会)(忆玫、满妹整理)