2月22日─避免以言语伤害有情

当我们与他人发生冲突时，应该尽可能避免以言语威胁、恐吓、诽谤、辱骂，或使用粗俗不堪的字眼来伤害他人。因为这些未经思量就脱口而出的话，很可能会带来不快，甚至害人害己的后果。

一个能掌握人际关系的人，不会让自己轻易陷入纷争之中，而产生不智的行为。我们应该永远记得一点：不管是对或错，当你责骂他人时，你的神情就会像只失去理智的疯狗。

在我们开口说话时，必须先思考自身的动机和情绪──越是情绪激动的时候，越该平静下来细细思考！说话，不仅内容要合宜，更应该考虑到时间、场合是否恰当，并以合适的方法来表达。如此一来，可以使我们尽量避免争端和伤害他人、造下口业。

有位瑜伽行者曾说过：「说得太多是危险的，沉默可以避免不幸。」

还有一种「恶言」是不容易察觉的，那就是绰号。在学校或是公司团体，人们喜欢给人取绰号。有些绰号像矮子、胖子、娘娘腔等等，往往带有负面歧视的意思。有些字眼可能会使当事人听起来很不舒服，伤害其自尊心。我们应学会尊重他人，不要随意为他人取一些负面的绰号，因为谁都不想成为笑柄。

送人宝贵的言语，比珠宝更有价值；口出伤人的言语，比刀剑还厉害。

好话永远比坏话来得受欢迎且有用！就像是：一滴蜜可以捉到许多苍蝇，但是一整桶的毒水却无法捉到一只苍蝇。