拿正知正念的利剑斩断恶念
身不善业、口不善业比较容易断，但是意不善业、恶的起心动念非常难断。我们无始劫以来积累的烦恼、习气太深重了，外界一有波动，就自然流露出来。若是没有把握好心态，每一个起心动念都会造不善业。所以大家一定要时时刻刻观察自相续，一旦生起不好的念头，即刻拿正知正念的利剑斩断它，不要让它生长。
