睁眼修法感到眼睛酸胀、干涩，甚至流泪，应如何调整？ - 柯日密咒洲·佛法答疑

点击：2806

问：睁眼修法感到眼睛酸胀、干涩，甚至流泪，应如何调整？在实修中仔细体会睁眼修法的正确方法是什么？

答：睁眼修法之初因未习惯的原因，容易将注意力集中于眼睛上，或眼睛睁得太大，或过于专注一个目标，未做到自然，故导致眼睛酸胀、流泪。反观日常生活中，我等皆长时间睁眼起居行走，但并未出现此等现象，说明顺其自然是睁眼修法的关键，须逐渐适应调整。
睁眼修法正确方法：眼睛自然睁开，既勿太大或太小，亦勿专注于某个目标，应如平常视物般自然而广阔地目视前方。

{返回柯日密咒洲·佛法答疑文集}

{返回网页版}

{返回首页}

上一篇：初步修行昏沉严重，该如何调整？
下一篇：修行禅定时为何要把眼睛睁开？

有小飞虫来干扰我还要叮我的时候，我为什么不能杀死它？

何谓佛教最高境界？

观修轮回过患的目的是什么？

作为一名学佛者，你皈依的目的是什么？

面对各种各样的价值观和人生观...我该怎么办呢？

按传承法规应如何观修共同外前行？在修学上师瑜伽导修时，如何安排共同外前..

我把随身佩戴的您和喇嘛仁波切的相片不小心给弄丢了怎么办？

回向分为几种？各具备何种功德？

藏传佛教为什么前面比汉传佛教多一个皈依上师呢？

观修因果不虚的目的？

- 手机版 -
[无量香光·显密文库·佛教文集]
教育、非赢利、公益性的佛教文化传播
白玛若拙佛教文化传播工作室制作
www.goodweb.top Copyrights reserved
(2003-2015)
站长信箱:yjp990@163.com