请以实际修法经验谈谈自己如何进行入座前准备？ - 柯日密咒洲·佛法答疑

点击：2246

问：请以实际修法经验谈谈自己如何进行入座前准备？

答：入座前准备包括(供参考)：
①先处理好一切琐事，如：喝水、如厕、擤鼻涕、关闭手机、交待家人此时来电话暂时不接听；如有紧急事务，则先迅速处理完毕等。
②食勿过饱，衣勿过暖。可用衣被适当覆盖腰部以下身体，特别是膝盖，以适度保暖(过暖则易昏沉，过寒则不利身体健康)。
③活动身体：如果感到身体有些僵硬，可以适当活动肢体后再入座。若感昏沉，可用冷水洗脸等方法先令清醒后，再入座。
④准备座垫：如果难以在平地以七支坐法做到不松不紧状态，如膝盖不能平贴于地，可用座垫将臀部稍微垫高，以膝盖着地舒适为度。对于年长或者肢体比较僵硬之修行者，若散盘仍难以稳固，可在膝下适当垫一个小垫，以便身体端直，如是方便，则修行易入不松不紧之状态。
⑤入座前应立下二种誓言：第一，即使父母等至亲来见，亦不中断入座而随顺迷乱；第二，纵遇命难亦不舍弃上述誓言。如此发誓则可遣除修行过程中一切人与非人的违缘(如修法中的昏沉、掉举等)，此与生圆次第修法中的修护轮含义一如。

{返回柯日密咒洲·佛法答疑文集}

{返回网页版}

{返回首页}

上一篇：在入座的准备中，如何忆念上师恩德，祈请上师加持的？
下一篇：请问众多道友是否应该经常共修上师瑜伽？

“将所修善法之一切功德回向三界六趣一切众生”是否即为圆满回向？作为次第..

为逝者念诵强制往生法需要注意什么？

如何证明轮回存在？

请问应该怎样如理如法地修学本尊？

修法之中接受四灌顶时，自心与上师无别中安住的意义是什么呢？

请以亲身经历讲述自己是如何发菩提心的？

初学者打坐，一座半个小时可以吗？

教理上讲由戒生定，由定生慧，但在实际操作中，我的体会是由慧生定，由定生..

初步尚不能做到双盘时，该如何行持？

修行有相止时，眼前所观的上师皈依境消失，请问这是否意味着进入无相止？..