如何对治自己的过失？
　　蔡礼旭老师
　　对治自己的过失，可以从三方面来做：可以从事上改，可以从理上改，也可以直接从起心动念上改。哪一个方法最好？从起心动念上入手。
　　从事上改。“怎么又发脾气了”，自己很懊悔。下次又发了，继续检讨一次。当我们每次检讨，跟人家数落自己哪里又犯过错的时候，又让自己心里落了一次印象，等于又犯了一次。所以，真正改过不是向别人表示忏悔，而是不要再犯，那才是改过的精髓。因此，犯错了，要时时刻刻督促自己下次不能再犯，那才重要。不是说跟许多人讲了，过失就没有了，那
　　是自我安慰。所以，从事上改，往往效果不明显。
　　从理上改。理得心安，明白了很多的道理，慢慢地将错误改正过来。
　　最快的方法，就是从心上改。圣贤教给我们“主敬存诚”，当我们的念头不真诚、不恭敬时，马上把念头转回来，这样行为就不会有错误。一个人修正时，只要能在起心动念上花工夫，改过的速度就会很快。既然要学，就要学最快的方法。当然，也可以从三方面一起入手，从事上、从理上、从心上来改，观照自己的念头真不真诚？平不平等？清不清凈？恭不恭敬？不要自己欺骗自己，那是人生最可悲的事情。
　　改过就好比砍一棵毒树一样，从心上改，是直断其根，根拔掉了，枝叶自然就枯萎了，这是最究竟的方法。从事上改，是把它的毒叶摘下来，摘了半天，好不容易右边才摘完，左边又长出来了，这很麻烦。从理上改，就是从树干上下手，这边的枝干砍掉，那边的枝干又长出来了，也不究竟。所以，还是要从根本上修正自己，从起心动念处下功夫，这是改过的方法。事在人为，只要有决心，绝对可以对治坏习惯。对治坏习惯，可不能跟自己比，要跟圣贤比，要有希圣希贤之心。