正观缘起

　　佛法的核心见地是缘起法，什么叫做缘起呢？「缘」就是元素、条件，一个事物能够成就，不是只靠它自己就可以，里面需要很多的元素和条件互相的依存在一起，这个事物才有办法成就。如果没有这些元素聚合在一起，这个事情是没有办法成就的。

　　例如一支笔，它需要很多的元素聚合——塑料、颜料、水、空气、化学成份、印刷，还需要创意.....等等，才会出现这一支笔，这样一个元素条件的聚合，叫做缘起，就是一个现象生起了。

　　但是我们一般的人，没有经过修行的心，是比较粗糙的，通常只是看到现象，而无法认识到每个现象的内在，其实是不断地缘生和缘灭——当下有很多的元素在聚合，聚合的同时又有很多的元素在消散。

　　换句话说，在缘起的观照下，你想抓住的东西，永远都抓不住；你恐惧的事物，也不是永恒的存在。

　　如果无法观察到每个事物内在缘生缘灭的过程，当外在的现象超越自己期待的改变出现的当下，烦恼和苦就生起了！