答：回去后继续用这个方法培养觉性，到时觉性会告诉我们会用哪个方法的。

问：这样练习的道理是不是和念佛号一样？通过内观来开发觉性吗?
答：这样练习是内观的基础而已。达到了如实知见时才是内观。通过练习动中禅，可以达到内观。

问：动中禅加葛印卡的内观一起修，可以吗？
答：是你自己选择，我没有限制，但如果来到这里，就按动中禅法门来练习。

问：离开这里后，两个一起学习可以吗？
答：可以的，可以并行，但有个缺点是没有深入，一只手捉很多鱼，反而捉不到鱼。动中禅可以运用到日常生活中。

问：修动中禅的同时，修其它法门会不会受影响？
答：最好是专一，不要并行。

问：我从事贸易工作，每天都说妄语，怎么在这个工作环境中保持正念，还是换一份工作？
答：关于事业，还是老实比较好。说实话，事业才永久，赚来的钱才实实在在。

问：学佛来禅修与不带宗教信仰来禅修有什么不同？
答：所证是一样的，内在是一样的。比如嗔心，有没有宗教信仰都有嗔心。外在的鬼神、六道轮回是没有基础的，看内心的鬼神、六道轮回。当心升起嗔心就是地狱，当下就陷落到地狱道；当下心生贪恋，当下就坠落畜生道。

问：人为什么活着，您真相信有来世吗？
答：形而上学上提到未来世，未来我们不用管它，我们只管今世，最重要管当下，在每个当下活得自由自在，这很重要，让当下的生命帮助更多的人。

普皆回向

回向偈

愿以此功德，消除宿现业

增长诸福慧，圆成胜善根

所有刀兵劫，生老病死苦

及与饥馍者，悉皆尽灭除

读诵受持者，辗转流通者

现眷咸安乐，先亡获超升

风雨常调顺，人民悉康宁

法界诸含识，同证无上道

欢迎转载，转载时请注明出处。禁止篡改与盗版。正念动中禅禅修中心编辑组