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问28 甚么时候我们可以独自修习而不用导师监督？
 
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问28 甚么时候我们可以独自修习而不用导师监督？

答28 你的良师会告诉你甚么时候你可单独修习而不用导师监督，他/她亦会鼓励你要不时回来讨论有关你独自修习的进展和问题，好让他/她可进一步给你指引和忠告。


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上一篇：问29 双腿麻木与疼痛，请问如何才可以克服过来？
下一篇：问27 我们怎么知道自己的修习正在进步、改善或有效果？
 问33 有时在最明显、强烈的感觉减退后，仍残留着一些麻木的感觉，举例说..
 问20 我们怎样可知自己在第一阶段时呼吸良好呢？
 问22 在呼吸时若流鼻水应怎样做？可以停下来清理好鼻水后再开始吗？..
 问24 如果在第二阶段时感受不到任何感觉，我应怎么做？
 问37 奢摩他(止禅)和毗砵舍那(观禅)两种禅修有何分别？
 问3 在第一阶段的快速呼吸时，可以张开口来呼吸吗？
 问1 宣隆禅法要强烈呼吸，请问究竟平均每分钟要呼吸多少次才算是强烈的呼..
 问2 呼吸一段时间之后，就要骤然停止，然后屏气凝神，专注着最明显的感觉..
 问26 在第二阶段时，我怎么知道自己做得好？
 问42 这种禅修方式究竟有何利益？
全文 标题
　
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