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问11 是否有些人是不适宜参加学习此禅修法的?
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问11 是否有些人是不适宜参加学习此禅修法的?
答11 除了病情严重的人、有高传染病的病人外,任何人都可以参加修习的,如果他/她已病愈,亦一样可以前来修习。
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问12 修习内观禅可以治愈身心的病患吗?
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问10 我怎么确知自己有能力学习此禅修法?
问4 我宁愿张开口来呼吸,因为,它令我可快些到达松弛的状态。我张开口的..
问6 如果想参加密集禅修,请问可以到哪里去?费用需要若干?人数限额多少..
问40 如果我们能够维持稳固的注意力,坚定地专注着身体的感觉,能够觉察..
问25 在第二阶段时,如果有超过一个相同强度的感觉时我应怎么做?..
问19 我可以快速而轻柔地呼吸吗?
问13 如果患上如抑郁症的情绪失调又怎样?内观禅可以治愈它吗?..
问9 我们可以无师自学宣隆内观禅修法吗?
问39 如果感觉来得令人难以忍受,我们应如何应付呢?
问18 为什么要快而强的呼吸,不用轻柔和按自己的步伐方式来呼吸?..
问14 内观禅修会令人心理不平衡吗?
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