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问11 是否有些人是不适宜参加学习此禅修法的？
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问11 是否有些人是不适宜参加学习此禅修法的？
答11 除了病情严重的人、有高传染病的病人外，任何人都可以参加修习的，如果他/她已病愈，亦一样可以前来修习。
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问12 修习内观禅可以治愈身心的病患吗？
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问10 我怎么确知自己有能力学习此禅修法？
问28 甚么时候我们可以独自修习而不用导师监督？
问15 我不能盘腿而坐，可不可以学习禅修？
问7 我觉得自己最大的挑战是无法坚持定时禅坐，随了决心之外，你有其它的..
问9 我们可以无师自学宣隆内观禅修法吗？
问4 我宁愿张开口来呼吸，因为，它令我可快些到达松弛的状态。我张开口的..
问6 如果想参加密集禅修，请问可以到哪里去？费用需要若干？人数限额多少..
问27 我们怎么知道自己的修习正在进步、改善或有效果？
问39 如果感觉来得令人难以忍受，我们应如何应付呢？
问2 呼吸一段时间之后，就要骤然停止，然后屏气凝神，专注着最明显的感觉..
问16 怀孕的妇女也可以禅修吗？
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