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问11 是否有些人是不适宜参加学习此禅修法的?
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问11 是否有些人是不适宜参加学习此禅修法的?
答11 除了病情严重的人、有高传染病的病人外,任何人都可以参加修习的,如果他/她已病愈,亦一样可以前来修习。
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问12 修习内观禅可以治愈身心的病患吗?
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问10 我怎么确知自己有能力学习此禅修法?
问39 如果感觉来得令人难以忍受,我们应如何应付呢?
问16 怀孕的妇女也可以禅修吗?
问6 如果想参加密集禅修,请问可以到哪里去?费用需要若干?人数限额多少..
问19 我可以快速而轻柔地呼吸吗?
问20 我们怎样可知自己在第一阶段时呼吸良好呢?
问24 如果在第二阶段时感受不到任何感觉,我应怎么做?
问7 我觉得自己最大的挑战是无法坚持定时禅坐,随了决心之外,你有其它的..
问32 当我们以某些坐姿禅修时,会有强烈的感觉―─ 例如抽筋,我们是否..
问18 为什么要快而强的呼吸,不用轻柔和按自己的步伐方式来呼吸?..
问25 在第二阶段时,如果有超过一个相同强度的感觉时我应怎么做?..
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