世间有没有本质的快乐？所谓本质，即无论何时享受，也无论享受多久，都不会有乐极生苦的逆转。佛陀告诉我们，唯有“涅槃寂静”才是永恒之乐，它来自息灭烦恼后的心灵，是从空性而非感官生起的。凡是通过满足欲望得到的感官快乐，都是有漏、短暂而不稳定的，其本质是痛苦而非快乐的。

我们最缺乏的是对人自身的认识，对生命的提升和改变。

我们对世界认识到什么程度，关键取决于我们的认识能力。而我们的认识，又取决于我们有什么样的心性。所以说，心性决定了我们的认识，认识决定了我们的世界。