如何消除感觉自己即将死去的现象？

摘自《学佛答问》(答香港参学同修之五十二)
 

　　问：有一位年轻居士平日依老法师教诲修学。最近在梦中能看着自己的尸体；或是与人交谈时，会离开身体看着自己与人说话，也感觉自己不久即将死去。请问为何会有这种现象，该如何消除？

　　答：这个就是我们一般人讲的灵魂离开身体，是这么个现象。这个现象有，当然不多。我们在古人这些笔记小说里面看到，现在在外国有些医学里面的报告也有这个现象。外国现在也讲灵魂，离开他的身体，能够看到身体躺在床上，许多人照顾他，他能看的很清楚。这也就证明他的神识并没有离开他的范围，他走远了他就看不到，他都在身体的周边。有这种情形，要修定，这都是谚语所说的"神不守舍"，才出现这种现象。如果他心地清净，能定下来，就不会有这个现象。念佛、诵经、拜佛，把心定下来，都可以消除这个不正常的现象。