结束语

没有热闹的欢迎或送别，没有任何活动的干扰，无需仪式或排场，低调处理，一切都是静态的。如同世尊说的：并没有人在领导或有人告诉他们应该以我为领导。

没有神秘不可说，一切简单、朴实、有系统的以禅修为主。更难能可贵的是禅修营均以

禅修者能得到最大的利益为重。

禅修者会发现，无论他们打坐多久或已经向多位不同的老师学习过方法后，他们真正能做的事只有一件，就是必须平静下来，用心专注，老实的打坐了。

若只是一直追求更快、更有效或短时间能成就的东西，而没有真正好好的开始用功，就好象要学的东西很多似的，打坐时想学习佛法；在学习佛法时又着急要用功打坐，结果鱼与熊掌不能兼得，最后是两头落空，导致心中纷纷不平，难以平静下来。

学习过教理并且做好禅修之预备工作之后，就要每天早晚的用功打坐；没有活动、没有干扰，当时间过去了，心中的躁动不安也过去了。当心宁静下来，就可以体会打坐就是坐在那里呼吸，并不是真正需要太多知识的学习，不依靠环境、老师或依靠任何其它的事物，禅修者真正能依靠的就是自己这颗寂静的心。毕竟世上一切的事物，都不值得去追求或成为，这种了解正是一切真正快乐及解脱的原因。

──道澄比丘

VEN. VISUDDHACARA

槟城．三慧讲堂．2002

MALAYSIA

禅修指导

～四种善人的美德～

即使问起，也不说别人的坏话。

即使没问，也要说别人的好话。

即使没问起，也会承认自己的缺点。

即使问起，也会羞于说自己的优点。

※ ※ ※

～不要以不善念来换取轮回的痛苦～

结 缘 品