圣严法师的话
欢喜自在
◆在生活中不妨养成「能有，很好；没有，也没关系」的想法，便能转苦为乐，便会比较自在。(智慧一ΟΟ·113)
◆与其争取不可能得到的东西，不如善自珍惜运用自己所拥有的。(心灵环保·094)
◆做一天人，就应勤勤奋奋地努力，尽人应尽的本分，至于有没有回馈，有没有收获，不用计较，不用执着。(修行在红尘·074)
◆少生烦恼，广结善缘，修福报，是净化人生不变的原则。(法鼓杂志049·002)
◆拥有名位财富，并不即是痛苦的根源，如果贪欲不已，不择手段而唯利是图，便是诸苦的原因。(智慧一ΟΟ·212)
◆每当心理混乱困扰之时，告诉自己，不要接受环境的摆布，不要接受烦恼的作弄，对人要存慈悲心，对事要有智慧心。如此一来，也就不致于那般的痛苦和烦恼了。(智慧一ΟΟ·129)
◆要把去恶行善的心提起，要把争名夺利的心放下；要把成己成人的心提起，要把成败得失的心放下；要把众人的幸福提起，要把自我的成就放下。(禅的世界·251)
◆要用诚恳虔敬的心，去对待一切的人与物。(圣严法师教禅坐·096)
◆要时时把握现在，处处活在当下，尽量避免造罪，努力种植善因。(圣严法师教禅坐·104)
◆恩惠就像流水，自上而下，顺流而行，因此，感恩的方法，就是承先启后，把从前人处所受的恩惠，再施予后人，绵延不绝。(圣严法师教禅坐·074)
◆人生有些波折，才能有些成长，所以不论顺逆，凡是成长成功的助缘，都应该心存感激。(圣严法师教禅坐·089)
◆以智慧和慈悲来看人间社会，人人都会尊重个人的权利，不会互相夺取彼此的权利。(禅门·174)
◆一个好人，不但对自己好，而且处处替别人着想。假使人人都对人好，我们这世界，便不会让你遇到坏事。(拈花微笑·080)
◆在安定和谐中，把握今天，才能走出明天来。在明确的方向感中，时时踏稳脚步，步步站稳立场。(法鼓山的方向·119)
