成功的助缘—圣严法师与张怡筠、严长寿的对话

 

  　心灵要环保，三Ｑ不可少

　　

　　叶树姗：之前各位提到自我反省与自我能力的提升，其实透过禅修的练习，我们也能学到潜能的增进与处于逆境时的定力。

　　

　　圣严法师：刚才张博士谈到慈悲的情绪管理，即所谓的EQ。从前讲IQ，之后讲EQ情绪管理，事实上应该还有MQ道德管理，我们所说的人品提升，人品就是人的道德，如果自己的快乐建筑在别人的不快乐上，即使没做伤害他人的行为，还是不道德的，也是欠缺慈悲心的。但慈悲也需要智慧来配合，没有智慧的慈悲就不是真慈悲，充其量只是烂好人，配合智慧的慈悲，才能成就真正的道德行为。我所讲的慈悲与智慧涵盖了IQ、EQ、MQ，如果这三者能够相互配合而不要偏废，就是心灵环保，真正的精神所在。

　　

　　叶树姗：一个有智慧的人，IQ、EQ、MQ三者缺一不可。在这提醒大家，要获得内心真正的平静、慈悲与智慧，端赖内省的工夫，无法外求。