高估自己的僧人
观骸骨无欲望
 
11～4
犹如葫芦瓜
弃撒在秋季
见灰色骸骨
谁还有欲望

佛陀居住在祇树给孤独园时，有一次提到一群高估自己的僧人。

一群僧人向佛陀取得禅观题目后到树林僻静处禅修。他们勤奋努力于禅定的修习，达到甚深禅定的境界，却自以为已经断除了欲望，证得阿罗汉果，于是回到精舍准备向佛陀报告自己已证阿罗汉果之事。抵达精舍门口时，佛陀已吩咐阿难尊者，请他们暂时先去坟场再说。比丘们按照指示先去坟场，他们认为佛陀要他们去坟场，一定有他的道理。

在墓园里，当他们看到腐烂的尸体时，还不觉什么，但当他们看见刚去世的尸首时，才惊恐地意识到自己尚未断除欲念，身体仍有蠢蠢欲动的感觉。这时佛陀从精舍放光，将自己影像映现在他们面前说：“比丘们！观看弃撒在地的白骨，就不会有欲望了。”比丘终于觉察到感观欲望真的难以调伏。他们在摈除一切欲念、净化内心后证得阿罗汉果。

要摆脱欲望，先要摆脱执著，学习控制感情，对喜欢的事物不起贪念，对不喜欢的事物不起瞋念，以不贪不瞋净化自己的心念。