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安那般那手册 VI. 安那般那念导向涅盘
 
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VI. 安那般那念导向涅槃

Ānāpānasati bhikkhave bhāvitā bahulīkatā cattāro satipaṭṭhāne paripūrenti. Cattāro satipaṭṭhānā bhāvitā bahulīkatā satta bojjhaṅge paripūrenti. Satta bojjhaṅgā bhāvitā bahulīkatā vijjā vimuttiṃ paripūrenti. (Ānāpānasati Sutta, MN 118)

诸比丘!修习、广修入出息念者,令圆满四念处。修习、广修四念处者,令圆满七觉支。修习、广修七觉支者,令圆满明与解脱。(中部第118经,《安那般那念经》)

这里,明表示四道智,解脱表示四果智。基本含义是,如果日复一日月复一月勤奋修习安那般那念,就能自动圆满四念处、七觉支、明、和解脱。四念处、七觉支、明、和解脱包含了三十七菩提分,因此这意味着自动圆满了三十七菩提分。《安那般那念经》的序文节解释到此。


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 安那般那手册 III. 因为不稳定的心,过去世在轮回中漂流
 安那般那手册 XVI. 如何圆满明和解脱
 安那般那手册 IX. 义注的方法
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