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正午十一点到下午一点与夜晚十一点到凌晨一点适合打坐吗?
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正午十一点到下午一点与夜晚十一点到凌晨一点适合打坐吗?
答:打坐,哪个时候都可以啊!不过你问这个问题好像子、午时坐比较好,那是道教的想法。晚上十一点到凌晨一点,我认为最好是睡觉,不要打坐啦,让肝脏好好休息,你不要虐待他。
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工作中如何将心安在息上?
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学密宗及修净土的差别在哪?
认为禅坐有益,就克服一切困难辛苦去完成,那我执是否也同时在增长?..
禅坐中感到体内的能量似乎一直在增加...晃动后全身舒畅,为什么?如何避..
身体上一些很久以前的症状,最近又突然发作,那么继续打坐会复原吗?..
正午十一点到下午一点与夜晚十一点到凌晨一点适合打坐吗?
谁在呼吸?这是妄念吗?
打坐会全身冒汗,坐完身体凉凉的正常吗?
随时随地注意息入息出,于工作时亦是如此...忽然脑中跃出一幕幕影像..
打坐是否可以随心所欲任何地方、外地都可以打坐呢?
为何息入时间较长,息出时会中断?
受既然是苦,那是否有一个不苦的人?
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