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正午十一点到下午一点与夜晚十一点到凌晨一点适合打坐吗？
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正午十一点到下午一点与夜晚十一点到凌晨一点适合打坐吗？
答：打坐，哪个时候都可以啊！不过你问这个问题好像子、午时坐比较好，那是道教的想法。晚上十一点到凌晨一点，我认为最好是睡觉，不要打坐啦，让肝脏好好休息，你不要虐待他。
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工作中如何将心安在息上？
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学密宗及修净土的差别在哪？
坐了四十分钟突然打嗝许久，从未有过的现象，是气逆了吗？
若心平静时，息出息入是否会一样长短？禅坐时怎么会突然半边脸变轻？..
既要数息，又要守住风门，岂非一心二用？
打坐十分钟后额头有脉动，之后胸口有往上冲与额头脉动连接的感觉，为什么？..
肚子胀胀的没胃口，是气的关系吗？
打坐中有一些旧伤的地方和内脏好像是吸气到那里，再温温的随着呼吸节奏做按..
这五天坐下来，八触十功德我都有感受到，有时候身体就不见了.....
「参」难道这个不知如何下手，就是下手处吗？
平时，是对当下每一动作了了分明呢，还是去观呼吸...
打坐中，会被声音吓到，巨响或小小声都会，怎么办？
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