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什么是『禅』?
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什么是『禅』?
「禅」是什么意思呢?禅就是让我们去「兑现佛陀的法身」。它有两个意义:一个是「兑现」,一个就是「法身」。
「兑现」是一种能力,那是百分之百的智慧能力。要想能够去完成什么任务,你必须有这个能力。要把法身给兑现出来,必须要有智慧的能力。所以我们说智慧是一种能力,智慧就是那种能够感受到生命存在的能力。生命的存在是个很抽象的状态,我们现在活着,大家会吃饭、会想事、会享受、会买东西,这个是不是生命呢?这个不是生命,你一定会感到震惊。那么生命是什么呢?那你就需要智慧才能感受到。你现在所认知的生命是色身的活动。
第二个部分要讲的法身,法身人人都有,你跟佛是一样的。你可能会觉得「我的法身跟佛的法身是一样的吗?是同一个吗?还是不同一个?」假如你是一个很用功的学生,你应该会产生这样的问题。这个问题有一个非常完美的答案,但是我不是要给各位答案。这个问题你要自己去产生,「我们法身跟佛的法身是同一个吗?还是不同一个?法身是只有一个?还是有很多个?」你要产生这个问题,你去找那个答案。当你产生这样一个问题的时候,我们就叫做「疑情」。你要自己产生疑情,你有多少疑情就有多少智慧。你的疑情有多大,你的智慧就有多大。
这个地方,你就会发现,法身也好、兑现也好,都跟智慧有关。我们期望各位在参禅的时候、学佛的时候,第一个就是要学着怎么有疑情。现在我们就告诉你,兑现这一种能力,这个能力其实就是「佛宝」。法身是一种存在,存在就是「法宝」。当你把这个能力兑现在法身上面,这个时候就是佛宝跟法宝和合。当法宝与佛宝和合的时候就是「僧宝」,这样子就叫作三宝具足。这告诉我们说三宝是一体的,所以我们说「一体三宝」。
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不随法不要有那些八触十功德。
气动、气乱、发热、发冷、发烫?
打坐时手指头会不自主的抽动一下?
脊椎打直,腰似乎又无法放松,松紧之间真难拿捏。
打坐本来坐的很好,但一下子背部很痛就下坐了,有伤痛时能继续做下去吗?..
禅坐于宁静中,就听到即使非常细微的声音都会感觉身心受到震动,为什么?..
气动的很厉害,还跳起来了,坐完以后好累,有没有制住气动的方法?..
禅坐中眉心有点紧绷的感觉,接着不停的跳动,持续一段时间才停,是什么原因..
虽然注意力在风门,但有时候仍会分心,要如何着力,心才不会跑掉?..
为何身体总会震一下,都是在下盘的部位?
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