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禅坐那么辛苦,是我业障现前吗?
 
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禅坐那么辛苦,是我业障现前吗?

答:告诉你,吃饭都很辛苦,不是禅坐辛苦而已。这些不要怪到业障头上去,当你有成就以后,你会说是福报现前,不是业障现前,训练过程都是如此。


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 不去想他也还是会出现,该怎么办?
 打坐时,会有上下左右绕圈晃动的感觉。
 我已经六十岁了才开始学禅,会不会太晚?
 为什么心静不下来,坐的时间就不长呢?
 为什么打坐一直会流汗,而皮肤却是冷的呢?
 好像竹子爆开,突然,一阵清明光亮,我明白了!
 请问息入息出观丹田跟腹式呼吸法有何不同?
 打坐是否可以随心所欲任何地方、外地都可以打坐呢?
 打坐中两指之间似有电流?
 上坐一段时间之后,会觉得胸部闷闷的,需要大吸一口气,这是什么原因?..
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