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禅坐中,身上的气乱窜,每经过的地方都会发热发烫,不管它对吗?
 
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禅坐中,身上的气乱窜,每经过的地方都会发热发烫,不管它对吗?

答:不管它不一定对,要管它更不对。这个时候你感觉到有这种情况你还是置心一处就对了。置心一处是不是不管它呢?当然是不管它,但是不管它你不一定置心一处。你光是在那边怕也是不管它;你在胡思乱想也是不管它,那么这些「不管它」就不对。你要是不管它就是要置心一处。

  气动、气乱窜其实也是妄想,它发热、发冷、发烫、会结冰块都会,你不要管它,就是置心一处。不置心一处就不对,你不管它不一定对,不管它而回复到那是妄想。若心他缘,缘到刚才的情绪或者这里的气窜,气乱窜的这个地方这个缘,你再摄心令返嘛,回到这置心一处这里,那就对了。

 


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上一篇:有时禅坐后会有一股无法遏止的怒气,不知为何?
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 专注呼吸,结果手不能动,但我很清楚。
 禅坐中觉得肩膀从开始到结束可以做很多次的放松,正确吗?
 打坐时妄念纷飞如何处理?置心一处啊!怎么处理?
 在数法和随法之间徘徊,该怎么办?
 呼吸时怎么肩膀都会僵硬无法放松,只要观呼吸就会感觉到身体的部分无法置心..
 打坐时注意忆佛,觉得比注意呼吸还能专心,可否用此方法来置心一处?..
 突然有象是被闪电电到的一阵触电的感觉,是怎么回事?
 禅坐中感觉呼吸不是很顺,吸比呼困难,是身体有问题吗?
 我想努力养成不入坐时间里也能在数息,可以吗?
 气动的很厉害,还跳起来了,坐完以后好累,有没有制住气动的方法?..
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