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静坐以后可以马上睡觉吗？
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静坐以后可以马上睡觉吗？
答：因有很多人在静坐的时候就是在睡觉，所以你静坐以后睡觉应该不要紧。可是要睡好，你不要脚还没有伸直就睡着了，明天起来说扭到了。
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在车上静坐未热身，并没有运动热身，而禅坐是否可行？
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为什么是观呼吸而不是观心跳？
在车上静坐未热身，并没有运动热身，而禅坐是否可行？
发现吸气缓慢，吐气较快；很注意鼻息时，有时会头晕...
既要数息，又要守住风门，岂非一心二用？
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数息如果没有好处，祖师们为何要将它流传下来？
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梦见已往生的母亲，不知如何报父母恩？
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