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一念平静,心如止水,没有用大脑思考,但又好像在想事情,不知是什么状况?
 
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一念平静,心如止水,没有用大脑思考,但又好像在想事情,不知是什么状况?

答:是什么状况?心被俘掳了啊!你不要以为像这种文字「我的心一片平静」、「我的心如止水」,好美的境界啊,这都是外道禅。我没有用大脑思考,冥冥之中好像又在想着什么事,这是什么状况?这叫无记业。叫你守心,你心没有守住,心跑掉了。我们要怎么样把心安住在一个地方?这个就是禅修的要领,禅就在这里,你生命的现象要怎么样现前就看这个功夫,看这个功夫。

  所以,我们要求大家你在这里要用功,用功什么?用功在这里,用功在这地方,所有其它的境界,像这「一念平静」、「心如止水」看起来都是很好境界,你假如是做修养那是很好的,可是我们要做的是生命改造的工程,要转凡成圣这个就是不好的,你会没有办法前进,你还是要回到置心一处的用功上面,怎么样把心安住在这一处。所以修行的要领要先找心,心在哪里?

  第二,那一处你到底要安在哪里?这二个先弄好才置心一处,否则你所有的问题通通是虚幻而不真实的,而且那种方法、那种所谓的境界也都是错误的!


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 数常丢了,是专注力不好还是记忆力不好?
 内心有一种说不出来的喜悦,这就是进步吧?
 打坐中若呼吸变的非常微细...快入昏沉?
 置心一处困难,上坐觉得体内到处壅塞不通,心被牵引。
 发现吸气缓慢,吐气较快;很注意鼻息时,有时会头晕...
 正确禅坐姿势的由来?为什么一定要坐?成佛一定要经过禅坐的过程吗?..
 打坐时妄念纷飞如何处理?
 每次打坐完了,肚子特别饿,为什么?
 数息后偶而会头疼,是否在无形中加入了意识控制呼吸?而不是观照呼吸?..
 集中注意某一点上时,从鼻腔到额头,脑到后脑,瞬间如一股暖流冲过,很舒服..
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