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打坐的时候似乎见到一个自己坐在前面，专注的坐着。
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打坐的时候似乎见到一个自己坐在前面，专注的坐着。
答：我看你自己专注的坐着比较重要，那个化身专注坐着没关系，会有这种错觉也是心理调适过程的一部份
。
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打坐会感觉内气跟外气相流，不知好否？
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打坐完就直冒冷汗，身体感到有暖流穿入，不知为何？
金三角是不是体、性、念？
要打坐了觉得有点累，吃一点提神的东西可以吗？
六根接触六尘时要回归自性，此是如「净行品」的修法？或是见闻时于第一义不..
在随法时还是会有触功德的出现？
观呼吸中，有短暂的用功后停止呼吸能更久，但仍有妄念。
每到陌生的庙或与朋友聊天，总会莫名其妙的起鸡皮疙瘩，不由自主的颤抖？..
打坐中若呼吸变的非常微细...快入昏沉？
为什么是观呼吸而不是观心跳？
突然切换了状态，脑部意识灵明...有些恐惧
发现打坐时注意力和呼吸的进出快要相结合了这样对吗？
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