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打坐完就直冒冷汗,身体感到有暖流穿入,不知为何?
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打坐完就直冒冷汗,身体感到有暖流穿入,不知为何?
答:打坐以后你就是没有做暖身运动才会冒冷汗,要把全身搓一搓,头部、脸部、眼睛也都搓一搓,你都没有搓才会冒冷汗,还好冒冷汗没有冒热汗。
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打坐的时候似乎见到一个自己坐在前面,专注的坐着。
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有时数息很专心时,会突然脑筋空白,不知在想什么?
修行有条件的吗?还是透过修行,此条件完备。
打坐十分钟后额头有脉动,之后胸口有往上冲与额头脉动连接的感觉,为什么?..
参时是否要清除大脑的思维模式?
很专注鼻息的时候会头昏,为什么?
置心一处观呼吸,在工作时因专注工作而忘了观察呼吸...
最近身体会痒,这是正常现象吗?还是饮食较燥热?
深夜打坐,能细听到风声、狗叫声,会害怕,怎么办?
禅坐时渐渐的呼吸不见了怎么办?
气动时会感觉全身酸软,浑浑沌沌不知如何收回自己?
呼吸时怎么肩膀都会僵硬无法放松,只要观呼吸就会感觉到身体的部分无法置心..
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