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有人说双盘一小时,胜过单盘七小时,是真的吗?
 
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有人说双盘一小时,胜过单盘七小时,是真的吗?

答:这是鼓励的话,希望你尽量能坐双盘。自己调整一下,这是勉励话,你不要真的用文字来解释,这是教育、勉励我们。


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 打坐会感觉内气跟外气相流,不知好否?
 打坐本来坐的很好,但一下子背部很痛就下坐了,有伤痛时能继续做下去吗?..
 观呼吸中,有短暂的用功后停止呼吸能更久,但仍有妄念。
 打坐时可以听梵音吗?可以持咒吗?可以听禅修的录音带吗?
 不知我们华严弟子怎样才为开悟?
 平时,是对当下每一动作了了分明呢,还是去观呼吸...
 专注呼吸,结果手不能动,但我很清楚。
 走路、骑车时可以念佛号、持咒吗?
 目前坐1小时30分就会起烦,无法再进行。
 身体都会颤抖,不由自主的。
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