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有人说双盘一小时,胜过单盘七小时,是真的吗?
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有人说双盘一小时,胜过单盘七小时,是真的吗?
答:这是鼓励的话,希望你尽量能坐双盘。自己调整一下,这是勉励话,你不要真的用文字来解释,这是教育、勉励我们。
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深夜打坐,能细听到风声、狗叫声,会害怕,怎么办?
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