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有人说双盘一小时，胜过单盘七小时，是真的吗？
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有人说双盘一小时，胜过单盘七小时，是真的吗？
答：这是鼓励的话，希望你尽量能坐双盘。自己调整一下，这是勉励话，你不要真的用文字来解释，这是教育、勉励我们。
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若心平静时，息出息入是否会一样长短？禅坐时怎么会突然半边脸变轻？
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深夜打坐，能细听到风声、狗叫声，会害怕，怎么办？
打坐的时候似乎见到一个自己坐在前面，专注的坐着。
虽然注意力在风门，但有时候仍会分心，要如何着力，心才不会跑掉？..
平常好像没有那么多的妄念，一打坐妄念就特别多。
对息的感受有时沉缓慢，但还不到绵密...如何来扩大使它进入更微细？..
我们在行法上建立正确的模式，当内化成本能时，在生活上即能自然起用？..
置心一处，常被外缘接去...
禅修的功能是什么？
打坐时感觉身体僵硬不断冒汗如何处理？心念可以决定行为，但心念由什么决定..
为何身体总会震一下，都是在下盘的部位？
僵硬，紧握拳头，该如何调整呢？
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【佛教文章随机阅读】
《入菩萨行论》第75课
[栏目:入行论讲记·生西法师]
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