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有人说双盘一小时，胜过单盘七小时，是真的吗？
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有人说双盘一小时，胜过单盘七小时，是真的吗？
答：这是鼓励的话，希望你尽量能坐双盘。自己调整一下，这是勉励话，你不要真的用文字来解释，这是教育、勉励我们。
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若心平静时，息出息入是否会一样长短？禅坐时怎么会突然半边脸变轻？
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深夜打坐，能细听到风声、狗叫声，会害怕，怎么办？
打坐会感觉内气跟外气相流，不知好否？
打坐本来坐的很好，但一下子背部很痛就下坐了，有伤痛时能继续做下去吗？..
观呼吸中，有短暂的用功后停止呼吸能更久，但仍有妄念。
打坐时可以听梵音吗？可以持咒吗？可以听禅修的录音带吗？
不知我们华严弟子怎样才为开悟？
平时，是对当下每一动作了了分明呢，还是去观呼吸...
专注呼吸，结果手不能动，但我很清楚。
走路、骑车时可以念佛号、持咒吗？
目前坐1小时30分就会起烦，无法再进行。
身体都会颤抖，不由自主的。
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