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禅坐过程中,眼睁三分专注一物时,不多久...
 
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禅坐过程中,眼睁三分专注一物时,不多久,眼前的事相一片模糊与漆黑,不知为何故?

答:这个都没有置心一处。叫你数法也没数法,谁叫你眼睁三分要去专注一物呢?叫你眼睛睁开,关心的是风门,你怎么会跑到那边去呢?这个就证明,我们在禅修指导的时候,这里出问题了。因为你都没有注意风门,你怎么可以去注意别的东西呢?对不对?基本的数法你没有训练。


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 每次打坐完了,肚子特别饿,为什么?
 呼气时观想全身不需要的邪气排到身体外?
 禅坐要素食吗?
 不断的涟漪朝面前荡漾过来,此刻应该如何对治?
 杂念多时以心要法门熬过,但有一小段时间,突然一念让我惊吓,认真寻找又忘..
 打坐时念佛配合呼吸、带动内部转动可以吗?
 为何身体总会震一下,都是在下盘的部位?
 如果呼吸是相,痒、麻、热、汗等状况是调色身之用,那体到底为何呢?..
 做好眼前该做的事,也就是与置心一处相同的意思吗?
 工作中如何将心安在息上?
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