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平常在坐的时候,坐二三十分钟以上,就不会深呼吸...
 
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我现在有一个问题是,平常在坐的时候,坐二三十分钟以上,就不会深呼吸,可是反而在平常的时候,一段时间就会深呼吸,反而是跟前面的问题相反,我不知道为什么会这样?

答:
  这个你不管,你只要按照数法去进行,那个原因在哪里,它可能要过三年以后才会发现;基本上呼吸有长短差,才会有深呼吸的情况,你平常可能因为工作紧张或怎么样,吸气跟吐气的部份不平衡,那一段时间就要深呼吸。我们常讲「喘大气」,这是平常人就会有的,这是他自己的肺活量不足,是会有这种情况,跟你这个没有关系,你最主要就是要进行数法工程里面的数法文化,要把他找出来。
(郑琪整理)


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上一篇:我的耳边一直会有像C大调且高频律的声音在耳边嗡嗡响着...
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 坐香时,发现呼吸顺畅时,心也定,妄念也少,但...
 恍惚又象是清楚,一切飘忽不定,这样对吗?
 打坐中身体不见了,呼吸也不见了怎么办?
 我觉得要把禅坐训练好,首先要有健康的身体...
 左右眼前后各流出一滴眼泪,怎么会这样?
 打坐时念佛配合呼吸、带动内部转动可以吗?
 很专注鼻息的时候会头昏,为什么?
 坐时身体似为透明,全身血管和筋肉的跳动都看得很清楚,不知好不好?..
 气动时会感觉全身酸软,浑浑沌沌不知如何收回自己?
 身体都会颤抖,不由自主的。
全文 标题
 
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