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坐香时,发现呼吸顺畅时,心也定,妄念也少,但有妄想时,呼吸就变得不顺畅,在息出时有时会卡在肩膀或喉咙,及鼻根之间,这样对吗?

答:这你就好几点啦!只有一点,才叫置心一处。跑到肩膀去、跑到喉咙去,到底你在哪里?记住只要守住风门!


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 连着三天打坐时感觉到吸气时,身体的各部位尤其手脚的指尖,好像.....
 怎样分辨我们是大脑思惟或是心的思惟?
 打坐中为什么会全身冒汗,嘴角肌肉颤抖?
 见到别人的顽强就了解自己有多么顽强是吗?若心无分别则能不见世间过吗?..
 气动的很厉害,还跳起来了,坐完以后好累,有没有制住气动的方法?..
 每次下坐后总觉得酸痛不见了,而心情无法以口传形容。
 禅坐中见光,有时七彩、有时紫、有时绿,是坐禅的方法错了吗?
 观呼吸中,有短暂的用功后停止呼吸能更久,但仍有妄念。
 专注呼吸,结果手不能动,但我很清楚。
 我已经六十岁了才开始学禅,会不会太晚?
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