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坐香时，发现呼吸顺畅时，心也定，妄念也少，但有妄想时，呼吸就变得不顺畅，在息出时有时会卡在肩膀或喉咙，及鼻根之间，这样对吗？

答：这你就好几点啦！只有一点，才叫置心一处。跑到肩膀去、跑到喉咙去，到底你在哪里？记住只要守住风门！


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上一篇：请问用腹式呼吸，注意力是否仍然放在风门观鼻息？
下一篇：何谓「置心一处」？何谓「参禅金三角」？
 一坐至专心，似置于海浪之中，又似有狂风吹，又似往下坠，全身体热上升....
 平常在坐的时候，坐二三十分钟以上，就不会深呼吸...
 突然切换了状态，脑部意识灵明...有些恐惧
 打坐中有一些旧伤的地方和内脏好像是吸气到那里，再温温的随着呼吸节奏做按..
 协调的节奏感，处在宁静的虚空中...如此修法不知对否？
 我看呼吸是从鼻子至丹田再回鼻子，这样可以吗？
 内心有一种说不出来的喜悦，这就是进步吧？
 观成一条线，如此是否可以？
 每次下坐后总觉得酸痛不见了，而心情无法以口传形容。
 精进用功后，气饱足说话大声开口便错，故不想说话，又会忽略了周遭的人与环..
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