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坐了一段时间后,感觉鼻息只有在左边呼吸,直到下坐还是觉得只剩下左鼻孔在呼吸?
 
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坐了一段时间后,感觉鼻息只有在左边呼吸,直到下坐还是觉得只剩下左鼻孔在呼吸?

答:这是一种现象,你要检查看看有没有感冒,要是没有的话这是一种状况,你下一次再看假如都只有一个左边鼻孔呼吸,右边鼻孔不呼吸,那就是你感觉问题,那不然右鼻孔真的堵住了,应该不会有这种情况,这种感觉假如只有一次两次那你不用在意,如果每一次都是这样子,那么你就要留意了,我们要进一步来商谈。


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 禅修其间身心起的变化,内心茫然不知该怎么进行?
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