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打坐如果持续30分钟不换腿，腿会麻到好像不是自己的，这样对身体会不会好？
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打坐如果持续30分钟不换腿，腿会麻到好像不是自己的，这样对身体会不会好？
答：这样对身体会很好。30分钟以后最好两个钟头，下来的时候象是猪肉摊拿下来两只的猪脚一样，而且会痛的要死，这个对你绝对有好处，你不要担心，痛的不行这是正常的。
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所谓的气动跟身体内部的调整如何分辨？
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可否一边思考事情或说话又同时注意到鼻息？如果可以，是否为一心二用？
禅坐于宁静中，就听到即使非常细微的声音都会感觉身心受到震动，为什么？..
呼吸很细，那个点一直拉进到快接近身体，这是妄想吗？
当心很静在注意数息，息很细...变成强烈的干扰
为什么当被外在的声音影响，脚就一瞬间也麻得受不了？
禅修其间身心起的变化，内心茫然不知该怎么进行？
可否一边思考事情或说话又同时注意到鼻息？如果可以，是否为一心二用？..
全身像「电」到一样的麻，请问是什么原因？
妄想与鼻息的因果关系，不知谁因谁果？
静坐以后可以马上睡觉吗？
打坐时需要观想佛菩萨吗？
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