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身体很弱,中医师有开调气血的药,禅修可以继续吃补药吗?
 
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身体很弱,中医师有开调气血的药,禅修可以继续吃补药吗?

答:调气血不是补药不要担心,药可以吃,坐也可以坐。你现在打坐受到这些药的影响,微乎其微,因为你的功夫还没到那边,假如你已经到了很高的境界,那你也不用吃药,你自己就调的过来。那假如说吃了这个药会影响到你,那你的功夫也相当高了,但是目前应该还不会有这种情况,不用担心。


中午坐中,清楚听到有人在我耳边打嗝声,但是没人?

答:你放心不是别人是你自己,是你自己,这个跟刚才的情况一样,那个也有部分通了,但是你听那个声音是打嗝的声音,不要担心不会有事的。


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 打坐时妄念纷飞如何处理?置心一处啊!怎么处理?
 打坐时有时会感到拇指相触的地方会轻微抽动。何以如此?
 腰背不挺,胸亦闷,常要挺腰会分心,置心一处与胸闷中如何抉择?
 观所观心,所感受到的,就是心的作用?
 为什么打坐时身体会向后倾?是注意力不够集中吗?
 闭眼时会浮现圆点影像,阴天时较暗,晴天时较为明亮。
 妄念太多,没办法只好打坐时放一些音乐,集中注意力可以吗?
 努力工作中或专心在一事上时仍要看呼吸吗?
 平顺的呼吸有时会被数数干扰,变得比较不顺。该如何改进?
 什么是『禅』?
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