8月16日-要做早、晚课！

今日的工商社会，已经不像过去的农业时代，可以顺着自己的步调过生活。一早起床，满脑子希望上班不要迟到，然后赶着进公司打卡。下班之后，也可能没有自己的时间，不是陪家人，再不然就是应酬、补习、运动等等。如果有闲暇，才会想到佛法。这样下去一定会荒废道业，最终一事无成。因此我们必须尽量抽出时间，来亲近佛法。有一个常见的做法就是每日固定施行早、晚课。

早晨起床时，可以说是一天身、心最佳的状态，我们至少设定五分钟、十分钟(当然可以更久)，重新思惟修行佛法的目的，还要确立今天生活的目标──菩提心。使自己的身、语、意，都不离开佛法，过着一种觉醒的生活。

晚上临睡前，我们可以独自静下心来，放轻松。思考一下今天的身、语、意，有无违背戒律、伤害他人等等；或者是做了好事，累功积德──我们要反省自己的恶业，并且随喜自己的善行；然后修习一下自己的课业、回向，带着菩提心入眠。

这是在家人亲近佛法的最基本方式。不要小看这几分钟，只要恒心不缀，时间一久仍有所成。当然，只照顾「早、晚课」，其他时间都与佛法毫无关连，这也不行。因为在家人做早、晚课的重要目的，就是使自己每一天都不离开佛法！

做早、晚课，能养成亲近、思惟佛法的习惯，对于自己的修习有很大的利益。