第22课

　　学会慈悲，松开心中的防线，

　　拆除心中的城墙，才能得到真正的解脱

　　把自己照顾好之后，接着还要想到别人的处境，才不会流于自私。在生活中，也有一些人，全心把自己照顾好，太专注于自己的修行，过程中可能忽略了别人，变得独善其身。自我修行时，若没有关心别人、没有对别人付出，这种人就是自私，没有慈悲心。当自己能解决自己的问题时，应该想想别人也会发生这样的状况。

　　自己有病，治好了，看见别人有这样的病，赶快去帮助他，这很自然。反之，自己的病治好了，却不跟别人分享治愈的过程，漠不关心，就是没有慈悲心、没有爱心。太自私的人，其实也没有办法真正解决自己的问题，因为他的器量太小了，很难彻底化解自己内心的不安全感。他的心中有防线，这条防线愈是紧密，城墙筑得愈高，安全感愈差，任何风吹草动，他都害怕。

　　解决之道是：必须学会慈悲，关怀别人，松开心中的防线，拆除心中的城墙，才能得到真正的解脱。 十几年前，我初次独自到香港自助旅行，刚下飞机不久就碰到扒手，偷走我随身的旅行皮夹，所有的现金、旅行支票、信用卡、回程机票、签证、护照，都遗失了。瞬间，我的脑中一片空白。直到通知警方前来处理时，开始做笔录，我才清醒过来，告诉自己：“就当作是个特别的体验吧，学会如何补办这些证照，锻炼自己在身无分文的状况下在香港活几天，然后把这些经验写下来，投稿给报社，可以教别人碰到跟我同样的状况时，该如何处理。”从那一刻起，我变得不慌张、也很勇敢，原来这就是慈悲的力量。

　　我的朋友惠玲，在医院担任行政工作，每天都会碰到很多病患及家属，虽然同情，但也司空见惯，不会影响自己的心情。不久之前，惠玲的父亲重病，多次进出医院，她努力要让父亲活下去，得到最好的医疗照顾，但后来她的父亲还是往生了。她跟我说，此后在医院看到类似爸爸的患者，都会主动过去给病人和家属加油打气。惠玲在电话中跟我分享这段心情，我彷佛也看到她脸上慈悲的神情。