共同外前行应该要多多观修

前几天讲解了前行之前行的一些要点，按照上师瑜伽导修的修法,接下来就是进入到前行的观修，即观修人身难得、寿命无常、轮回过患与业之因果。

 至于如何观修，我们已经讲解了很多，这里着重要提出一点是，前行的观修并不是固定呆板的，在后面禅修之时也同样可以运用这个方便。

比如当我们在念诵莲花生大师心咒时或安住于禅定一段时间后，开始有起心动念，此时就可以再次观修共同外前行，能如是观修也非常好。因此前行的观修并不是固定于某一个点之上，也并不单调，对于这个方便的运用在实修当中需要灵活一些。

但是无论如何，我们对共同外前行的观修还是应该要多观修一些。至于要观修多长时间，就要看看你自己对修法的精进度有多高。如果你对修法并不是很精进，乃至还会经常拖延懈怠的话，那我还是建议你应该要多观修一些共同外前行。这点非常重要。

以前我在上师身边的时候，对于外道教三百六十个门派以及小乘直到密宗乃至极密心滴以下的见解，几乎都在导师面前听闻过。但是在自己的实际运用过程当中，我还是觉得能直接对治烦恼，能让自己精进修法的最大方便就是共同外前行。因此共同外前行非常非常重要。若要是缺乏共同前行的见解，你的修法恐怕也就是那么回事。

对于共同前行的观修，建议大家除了在座上观修时尽可能多观修一些之外，座下也可以多阅读一些如《大圆满前行引导文》以及《圣者言教》等相关教言。这点也非常重要。总之多多观修共同外前行不可轻视。