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打坐会不会引起痔疮？
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请问：打坐会不会引起痔疮？
法清法师：平常，一般的那种坐，坐久了，容易产生一些病状是没有错。一般的坐，是把两腿放松，让它垂下去。这种坐法，会在凳子跟肛门之间形成一些挤压，因此，很容易产生一些状况。但盘腿打坐不同，当我们把腿盘起来时，身体会微微往上提。等到你真的把腿盘顺了，体内的气通了，那你的气自然会往下走。气往下走的时候，肛门就会往上回收，所以，盘腿打坐不但不会导致痔疮，反而能治疗痔疮——真正能治好痔疮的，就是盘腿。
盘腿打坐跟一般的坐，它是两个概念。如果它们是一个概念，那我们还盘什么腿呀！熬什么腿呀！让它放松着坐着多好的。那我们之所以还要盘腿，还要练习打坐，还要让它疼，就是因为盘腿打坐它跟一般的坐不一样，这是两个概念，大家一定不要把这两个概念给搁到一块儿去。
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