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处理烦恼的方法
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处理烦恼的方法
处理烦恼的方法：第一，要求自己；第二，学会谅解他人；第三，晓得感恩和奉献；第四，惜缘惜福。有了感恩的心，人的心量才会变得广大和宽容。有了感恩的心，人们才会想到要去回报社会，回报大众。
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认识到负面情绪是如何伤害到我们
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把一切有情众生背负在头顶之上
心是一棵树 每天要呵护
在生活当中提升自我、净化生活
放下我执 感受快乐
打破对一切顺逆境的分别
一句话的力量
人生没有草稿
如何面对困境
坦然生活 恬淡从容
学会低头受用不尽
种植善念 净化心灵
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