从哪里解脱？

　　当你觉得为什么那个人这样对我？开始有抱怨、不满的时候，要看到那就是你的我执！应该问问自己：「那个人为什么不能这样对我？」这些都是自己画出来的生命的局限，无法更自在、解脱就是这些概念的局限。

　　通常修行的进步，不是在座上安静坐着的时候进步，而是当你遇到很多人挑战你生命的局限，而愿意放下、超越的那一步，这就是修行进步的开始。

　　这也是为什么特别是在禅宗的法脉传承中的，很多祖师的开悟大多不是在蒲团上面发生，而是在日常生活中。在生活中遇到挑战，挑战他思维上局限的时候，愿意放下旧有习惯而转念，当下就开悟了。