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打坐本来坐的很好,但一下子背部很痛就下坐了,有伤痛时能继续做下去吗?
 
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运动时背有一点拉伤,打坐本来坐的很好,但一下子背部很痛就下坐了,有伤痛时能继续做下去吗?

答:这个人就是中奖以后不领奖!这就是你有旧伤外伤打坐时候它要复原它就会痛,这是真正的恢复健康的一种前兆,我们叫好转现象,所以,那你不要下坐,痛一下痛几次过了就好。

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上一篇:打坐是否可以随心所欲任何地方、外地都可以打坐呢?
下一篇:坐中忽然感到心理不安,致使呼吸变快妄想增加,为什么?
 打坐的时候眼睛可以定在哪里呢?
 观呼吸中,有短暂的用功后停止呼吸能更久,但仍有妄念。
 正午十一点到下午一点与夜晚十一点到凌晨一点适合打坐吗?
 呼吸很细,那个点一直拉进到快接近身体,这是妄想吗?
 在数息、观呼吸时,只是去察觉息出息入而已,如此是否是错误的?
 打坐时,会有上下左右绕圈晃动的感觉。
 打坐中牙齿微酸...同方位脚趾底区也麻,彼此有关联吗?
 可否一边思考事情或说话又同时注意到鼻息?如果可以,是否为一心二用?..
 常常在环跳穴痛得无法忍受时下坐,如果坐前运动量加长会减缓吗?
 努力工作中或专心在一事上时仍要看呼吸吗?
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