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打坐本来坐的很好，但一下子背部很痛就下坐了，有伤痛时能继续做下去吗？
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运动时背有一点拉伤，打坐本来坐的很好，但一下子背部很痛就下坐了，有伤痛时能继续做下去吗？
答：这个人就是中奖以后不领奖！这就是你有旧伤外伤打坐时候它要复原它就会痛，这是真正的恢复健康的一种前兆，我们叫好转现象，所以，那你不要下坐，痛一下痛几次过了就好。
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打坐是否可以随心所欲任何地方、外地都可以打坐呢？
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坐中忽然感到心理不安，致使呼吸变快妄想增加，为什么？
有时观呼吸会觉得鼻子好像充血，似乎会随时流鼻血的感觉，不知是否作意过大..
打坐中为什么会全身冒汗，嘴角肌肉颤抖？
观察呼吸，吸入时从鼻子到胸部都是干干的，吐出去才湿的，为什么？..
很想用功，可否为禅修班同学开有关禅修的书单？
当很专注时，总感觉头部会有气动，有时头会有被往上拉的感觉，为什么？..
打坐时手指头会不自主的抽动一下？
脊椎打直，腰似乎又无法放松，松紧之间真难拿捏。
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我们在行法上建立正确的模式，当内化成本能时，在生活上即能自然起用？..
左右眼前后各流出一滴眼泪，怎么会这样？
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