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睡时在床上看呼息,头脑清楚跟打坐时一样,也算是禅吗?
 
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睡时在床上看呼息,头脑清楚跟打坐时一样,也算是禅吗?读经时也有类似现象,算禅修吗?

答:躺在床上看呼吸当然也是禅。但读经你不读经,然后读到入定去了。你看呼吸是要置心一处的,但读经不一样,读经就读经,你不需要看呼吸啊。


打坐静下来,全身像闪电一闪一闪的,有时在背部、有时在胸部,就会不舒服了。

答:这个静下来全身会像闪电一般,这个也是一样这都是触功德现象,有不舒服的现象不要紧,你继续坐就对了。


下坐按摩后,总觉得整个身体气还像电流一般,于是只好又按摩一次对吗?

答:对啊,按摩以后就会有那种情况没有错,不用担心,不过你要是觉得按摩以后气血还是不太通畅,你再按摩一次没有关系。


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 呼吸时怎么肩膀都会僵硬无法放松,只要观呼吸就会感觉到身体的部分无法置心..
 发现心有好几层,一层在看,一层在数,又另一个心在想,这样的观法对吗?..
 不断的涟漪朝面前荡漾过来,此刻应该如何对治?
 当面对自己时...捕捉不到心就会有无力感,周而复始,如何解套?..
 打坐中,身体、脸上为何会麻胀?
 平常好像没有那么多的妄念,一打坐妄念就特别多。
 每次数息时就觉得呼吸会变得很快,只看息出息入反而觉得会呼吸顺畅,我错了..
 为何身体总会震一下,都是在下盘的部位?
 上坐要想什主题?
 打坐是否可以随心所欲任何地方、外地都可以打坐呢?
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