怎样才能把心一直保持在恒定的状态中呢？ - 索达吉堪布·问答释疑

点击：2248

　　问：我是浙大医学院的学生。我有时候修禅定，可以把心暂时安住下来，但碰到外面纷繁复杂的世界，心马上又散乱了。请问，怎样才能把心一直保持在恒定的状态中呢？
　　索达吉堪布答：我们在修禅定时，以前若没有经过长期串习，心就很容易随外境散乱。只有修行的时间越来越长、次数越来越多，心的力量足够强了，这种禅定境界才会比较稳固。所以，藏传佛教中经常强调，修禅定一定要长时间。
　　而且，刚开始必须依止寂静的环境，否则，五光十色的外境一旦出现，凡夫人的心就会被吸引，并随之而散乱。若能在寂静的环境中一直修行，时间长了以后，即使你身处人群中、忙于工作时，心仍可保持如如不动。这一点，从很多高僧大德的传记中，就可以看得出来。

{返回索达吉堪布·问答释疑文集}

{返回网页版}

{返回首页}

上一篇：我们怎么来分辨，怎么才能找到自己的上师？
下一篇：我们在家居士应该怎样吃素？这是一个比较实际的问题。

我很想向我的上师求一生修行的大法，我应该做哪些准备？

我们常说这是共业所致。请问，我们看到的都是恶业方面的共业，那在善业方面..

家里亲人死了怎么办，如何利益亡者？

怎样将逆境转为道用？

少林寺住持释永信把少林寺推向商业化，您是如何看待这个问题的？

不同教派的法在一起弘扬是否合适？

地藏王菩萨发了大愿“地狱不空，誓不成佛”，好像永远也实现不了。这个问题..

唐密很快失传...您觉得密宗跟汉地的文化是不是有冲突？

如何克制不清净的意念？

现在泰国在发洪水，那是一个佛教盛传的大国，怎么还会感受这种痛苦？..

- 手机版 -
[无量香光·显密文库·佛教文集]
教育、非赢利、公益性的佛教文化传播
白玛若拙佛教文化传播工作室制作
www.goodweb.top Copyrights reserved
(2003-2015)
站长信箱:yjp990@163.com