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打坐时观想以意导气（想光照）可以吗？
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打坐时观想以意导气(想光照)可以吗？
答：不可以，那是外道的修法。以意导气是练气功，我们不学那些。这样训练当然可以，你要训练也可以，可是我们不鼓励你修这些，那是外道禅。各位有很多噪声，外面来的东西，有人这样修，有人那样修，你要跟他修，我们不反对，但是来这里，我们不这样教。
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呼气时观想全身不需要的邪气排到身体外？
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观察呼吸，呼吸的频率似乎不一致，是否应调整自己的呼吸？还是任他去？
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