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初学者日常生活中,心放在当下的动作上,若有空才观呼吸对吗?
 
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初学者日常生活中,心放在当下的动作上,若有空才观呼吸对吗?

答:在日常生活中那你就放在当下的工作就好了,有空的时候就观呼吸就对了。

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上一篇:打坐中,身体、脸上为何会麻胀?
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 观察呼吸,吸入时从鼻子到胸部都是干干的,吐出去才湿的,为什么?..
 打坐中牙齿微酸...同方位脚趾底区也麻,彼此有关联吗?
 脊椎打直,腰似乎又无法放松,松紧之间真难拿捏。
 禅坐那么辛苦,是我业障现前吗?
 有时观呼吸很细长,但到最后胸部,老觉得吐不尽似的气,老在胸部作怪?..
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 在行香中突然站板,身体放松,上半身会摇动,是要用意念控制它,或是随它动..
 一直想往心的深处沈静,也变得比较不想动,只想静下来,是不是哪里有问题?..
 出现红色三角巾,被吓一跳浑身起鸡皮疙瘩!
 妄想与鼻息的因果关系,不知谁因谁果?
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